OTOBIKES – Mengantuk adalah hal yang wajar bagi setiap manusia, namun mengantuk saat berkendara itu berbahaya.
Mengantuk saat berkendara dapat berisiko menyebabkan kecelakaan.
Banyak kasus kecelakaan yang terjadi di Indonesia disebabkan gegara sang supir mengantuk.
Tentunya semua itu patut kita hindari demi keselamatan bersama yah. Lantas, bagaimana caranya agar tidak mengantuk saat berkendara?
Mengutip dari beragam sumber, berikut Oto-Bikes telah rangkum 5 cara agar tak mengantuk saat berkendara.
- Minum Kopi
Selain enak, kopi juga diketahui memiliki banyak manfaat, salah satunya menjadi minuman anti kantuk.
Saat ngantuk disarankan untuk istirahat sejenak sembari menyeduh kopi.
- Istirahat yang Cukup
Hal kedua selanjutnya agar tak mengantuk saat berkendara adalah istirahat yang cukup.
Istirahat yang cukup dapat membuat tubuh lebih segar serta terhindar dari kantuk karena kurang tidur.
- Minum Air Putih
Sebelum berkendara, kamu disarankan untuk mengkonsumsi air putih dengan cukup.
Ada banyak manfaat ketika kamu mengkonsumsi air putih. Minum air putih dapat meningkatkan fokus terlebih ketika berkendara.
